最近よくパソコンを使うのですが、パソコンの前にいるとすごく疲れるようになってしまいました。
それが、二時間とか三時間とかなら分かるのですが、十五分くらいで疲れるようになってしまたのです。

原因はパソコン画面の見すぎと言われればそうなのですが、もしかしたらコンタクトにもあるかもしれません。
最近コンタクト洗浄機アイマジックという自動洗浄機を使い始めたのですが、それがいけなかったのかもしれません。

ただ、疲れた場合には休憩を取ることにしていますが、その時にお肌のお手入れをすると、私の場合疲れが取れます。
私は化粧品の試供品をよく貰うのですが、その試供品を使ってお手入れします。
最近貰って嬉しかったのは、クレンジングと化粧水、乳液、美容液と全部ついているタイプの試供品で、それを試すことにしました。
全部使うと十分ぐらいかかるでしょうか、休憩にはもってこいです。

普段使っている化粧品は、化粧水だけ。
たまにオイルを塗るぐらいです。
美容液までつけるこの試供品はまるでエステ気分です。
体をたたいたり触ったりする行為は脳内物質を分泌させ、リラックス効果があると言います。

充分リラックスできたら、また頑張ってパソコンの前で仕事が出来ますよね!
この試供品は残念ながら、肌には刺激が強過ぎたみたいですが、また試供品を使って休憩した時にとても肌に合ったものだったら、この際、化粧品を全部それに変えてしまおうかと思っています。

年齢も気になることだし、いいケアは必要ですからね。